اشتري كتاب الهشاشة النفسية : لماذا صرنا أضعف وأكثر عرضة للكسر ؟ في مصر

كتاب الهشاشة النفسية : لماذا صرنا أضعف وأكثر عرضة للكسر ؟

السعر الحالي ,غير جيد

295.05جنية مصرى

280.30
شراء اﻵن بواسطة تجار نون
  • أقل سعر
    210.10
  • أعلى سعر
    295.05
  • آخر ارتفاع في السعر
    5.3%

مواصفات كتاب الهشاشة النفسية : لماذا صرنا أضعف وأكثر عرضة للكسر ؟

رقم الكتاب المعياري الدولي 13
6924146605520
رقم الكتاب المعياري الدولي 10
6924146605520
وصف الكتاب
إحدى نتائجنا النفسية الهشة هي أننا في بعض الأحيان نقوم بتضخيم أي مشكلة تظهر في حياتنا لتصويرها على أنها كارثة وجود ، في عملية تسمى الألم الكارثي. هذه العملية هي حالة مثيرة يتم اكتشافها عندما تسقط في مشكلة ، يمكنك أن تصدق أن مشكلتك أكبر من قدرتك على التحمل ، والشعور بالعصامة والانهيار عند حدوث المشكلة ولا تزال تصفها بأقوال سلبية كبيرة الحجم لا تتساوى في الواقع ولكن في خيالك يزيد ألمك ويعانيك ثم ماذا؟ .. ثم تغرق في الشعور بالانهيار الروحي والإرهاق النفسي الكامل ، وتشعر بالضياع التام للوفرة ، وتتألم وتتحطم كل حياتك من هذه المشكلة. ضعيفًا في أشكال أخرى بشكل واضح في تعاملاتنا اليومية: نحن أعظم المشاعر ، نجعلها حكمًا نهائيًا في كل شيء تقريبًا وقرر التخلص من كل ما يؤذي عواطفنا حتى بكلمة بسيطة .. نكره صرف أفكارنا لأن النقود أصبحت الآن مثل الهجوم .. نحب أن نذهب إلى الأطباء النفسيين في كل شعور سلبي في حياتنا ونمزقهم للعلاج .. لا نريد أن نحكم علينا .. أعذر لارتكاب أي خطأ أو جريمة لأنني أذيت بنفسي. ثم يحلل هذا الكتاب ما يحدث لمجموعة من الشابات والفتيات المتأثرات بظاهرة الهشاشة النفسية ، ثم يقدم الحلول العملية المقترحة لتقوية الذات والصبر والمسؤولية.
محتويات العلبة
كتاب الهشاشة النفسية : لماذا صرنا أضعف وأكثر عرضة للكسر ؟
اللغة
العربية
الكاتب
Ismail Arafa

سلع متعلقة